Mama, partnerka, pracowniczka, córka, opiekunka. Współczesne kobiety funkcjonują jednocześnie w wielu rolach, a ich własne potrzeby często trafiają na sam koniec listy. Problem nie polega już tylko na braku czasu. Coraz częściej chodzi o to, że kobieta przyzwyczaja się do ...

Gallup od lat wskazuje, że manager odpowiada za około 70 procent różnic w poziomie zaangażowania pracowników. To oznacza, że kondycja zespołów w ogromnej mierze zależy od osoby, która jest najbliżej ludzi. Problem w tym, że właśnie ta osoba coraz częściej ...

Wypalenie zawodowe to dziś jedno z najpoważniejszych wyzwań w świecie pracy. Jeszcze niedawno kojarzone głównie z zawodami wymagającymi ciągłego kontaktu z ludźmi, dziś dotyka praktycznie wszystkich – niezależnie od branży czy stanowiska. Presja wyników, nieustanne tempo zmian, brak równowagi między ...

JAK NIE PRZEGAPIĆ MOMENTU, W KTÓRYM WCIĄŻ MOŻNA POMÓC Ponad 1,6 miliona zwolnień lekarskich z powodu problemów psychicznych – tyle wystawiono w Polsce w 2024 roku. To o blisko 14 proc. więcej niż rok wcześniej. Ale zanim pojawi się L4, ...

Komfort psychiczny w pracy to element życia zawodowego, który zyskuje na znaczeniu. Im młodsza generacja pracowników, tym większą wagę przykłada do tego aspektu pracy – zwraca uwagę na poziom stresu, presję w pracy oraz na przeciążenia. Z drugiej strony coraz ...

Przy dzisiejszym szybkim tempie życia zawodowego, gdzie stres, presja sukcesu i nieustanny rozwój są stałymi towarzyszami i coraz częściej stajemy w obliczu wypalenia zawodowego. To niezwykle złożone zjawisko, które wykracza poza jedną sferę życia. Dotyka nie tylko naszych ambicji zawodowych, ...